联系我们  |收藏网站欢迎深圳市白荷心理咨询有限公司官网,我们竭诚为您服务!
微信二维码 微信公众号

4000-1314-02 0755-86626632

logo

深圳市白荷心理咨询有限公司
您可靠的心理“解救”管家

联系我们

深圳市白荷心理咨询有限公司

咨询热线:4000-1314-02

座机:0755-86626632

邮箱:
xinheguanai@126.com

地址:深圳市南山区深南大道北世纪假日广场A座瑞思中心23层

当前位置: 首页 » 心理文章 » 心理知识百科 »

当感情褪去了新鲜感和激情,婚姻又该如何维系?

时间:2020-05-07   浏览量:253    作者:原创
曾有一个这样的来访者T:

人到中年的T先生喜欢上了家里年轻的保姆,于是来找我们做婚姻咨询。

他说:我想和她上床,可是我不知道为什么还没有这么做,我害怕去做,但是我也怕我自己不去做。

说这话的他,显然是矛盾的,因为他深爱着自己的妻子。

在所有人甚至他自己的心中,他的太太无论长相、身材还是与他心灵上的默契程度,都绝对是小保姆难以企及的高度。

但是T爱着美丽的妻子,却对貌不惊人的小保姆产生了欲望。

白荷老师说过:性吸引力的消失通常来自于我们在爱情中追求的极度的亲密无间。

当安全稳定变成了一潭死水,危险和刺激反而让我们感到重获新生。

这,也就是很人出轨的深层次心理动因。

两个人在一起久了,最初的新鲜感消失了,对方的一切都已经见惯不惊了。彼此熟悉得如同左手和右手,很多人便觉得激情不再了,便觉得爱情也死亡了。

其实,当我们爱上一个人的时候,我们希望和他永远地在一起,渴望他是睁开眼第一眼看到的那个人,所以我们才渴望和他走进婚姻。

当我们拥有了彼此,所有的能阻碍我们在一起的障碍被消除的时候,可能你会慢慢发现:虽然不再感觉缺失了,但是我们的激情也慢慢消退了。

正如诗人普希金所说,新的肉体比爱情更有力,比美更有力。一句话似乎指明无数长跑爱情分崩离析的终极原因就是新鲜感的消失。


人间没有一劳永逸的东西,爱情也不例外,再深的感情也会有保鲜期。再热烈甜蜜的爱情,也会在琐碎日常和鸡毛蒜皮的打磨之下褪去激情,慢慢变得平淡。


有研究表明,婚姻在12个月之后,激情就开始下滑了,慢慢进入死气沉沉的状态。


有一句话说:两个人因为不了解而在一起,因为了解而分开。在遇到对的人的同时,要想长久,懂得如何经营好一段感情一定是必要的。


媒体曾经采访过一些幸福的夫妻,问他们婚姻维系的长久的秘诀。其中一位太太回答得朴素而直白。“你们买个灯坏了就扔了换一个,而我们想的是如何修好它”。


其实几乎每个婚姻,都有大大小小的问题。但是面对婚姻中出现的问题,彼此采取的态度和方法,却往往决定了婚姻是走向解体还是链接更深。



爱情如烟花般绚烂又转瞬即逝,婚姻让人安宁却又让人感觉琐碎和沉闷。几十年恋同一个人,睡同一张床,或许很多人想想都觉得有些难以维系。


如何让感情历久弥新,永葆新鲜呢?或许可以尝试以下几个方法:


1、 尊重彼此,把我边界感


在婚姻中,我们渴望融合,但也常常模糊了边界。我们很容易认为对方是属于自己的。渐渐地,感觉对方做什么事情都是理所当然的。


现在,我们需要重新记起来,对方是一个完整的独立个体,不把对方作为自己的私人财产,知道婚姻不是天生可以长久,真正地对对方思想和行为予以尊重,家庭内部会减少掉好多不必要的矛盾。


2、 不断成长,拒绝一成不变


爱情中,最迷人的部分恰恰是对方的不可琢磨,神秘而具有吸引力。相恋或者结婚后的两个人,容易因为太过熟悉而丧失了吸引力。


能够在感情中加入新鲜度的一个很好的秘诀是,你自己本身成为一个不断推陈出新、不停成长蜕变,能时常带给对方惊喜的人。


3、保证夫妇二人的独处空间


除了家务和孩子,也要保证夫妻之间的高质量相处。找一些共同感兴趣的东西,一起参与,一起分享感受或者情绪,在这一过程中,彼此的感情也得到加深。


可以商定每隔一个月夫妇俩单独相处或者外出约会,这一点看起来简单,却对二人亲密度的提升非常重要。


4、保持仪式感


在特定的纪念日或者节日,为对方精心准备一份礼物,或者制造一份惊喜。对于长久的婚姻来说,仪式感也是最好的情感保鲜剂。


在仪式感的背后,隐藏的是:我愿意为你花时间,我真的很在乎你。


走心的仪式感,才会让对方感到,被爱和被珍惜。因为那些专属的仪式感,提醒他们感恩和珍惜。用爱、智慧和耐心,化解掉漫长琐碎人生里的纷繁和龃龉。


5、学会分享内心最真实的状态


学会把你的不满诚实地向爱人表达出来,沟通过程可能会非常艰难,但是负面的情绪有了疏通的渠道,彼此之间也增进了了解。


把你的情绪、感受陈述出去,真实地告诉对方。也诚恳地邀请对方表达内心的真实感受。如果夫妻双方经常能够坦诚地交流,感情是不会差的。


爱情里的新鲜感和激情的持续时间都非常短,来得快去得也快。只有不断更新我们的情感关系,才能保持新鲜活力。如果有一部分失去了,你就要再造,如果破损了,你就要修复。


没有绝对正确的婚姻保鲜高招,没有对所有婚姻都管用的灵丹妙药,婚姻是否有活力,能否保鲜,最关键的不是寻求这些保鲜招数,而是心里常有这根弦,心中有了这根弦,你就会想出适合你自已婚姻的保鲜招数。


爱不是爱消失的过程,爱是沉淀,是加法,是启发自己,和TA一起去世界实践验证万物之理。


尽可能的,别说我对你没感觉了,试着问问对方,你现在对我是什么感觉?怎么样才能让你感觉更好,你知道,我一定会不遗余力的去做,就像,第一次见到你那样。

 

此篇文章为原创,若要转载,请联系我们授权