被自卑困住的人生，需要用一生去弥补
时间：2023-01-15 浏览量：420 作者：原创
我认识的一个姑娘，她长得很美，但是认识她这几年看她在朋友圈发自拍，从没有笑过。前两天我看到她做了新发型，发色很漂亮，极好地衬托了她的气质，只不过这张照片看上去依然愁眉苦脸。我忍不住私信问她，你为什么拍照都不笑呀？姑娘说，小时候同学们都叫我板牙妹，就是因为我有一堆大板牙，所以我觉得自己笑起来是很丑的，拍照不好意思笑。我感到震惊，这么美的人居然会自卑！她生活中开怀大笑的时候，不知道比她抿嘴皱眉的样子美多少倍。而且如果她没有特意强调，我根本不会注意到她所谓的“大板牙”。她以为我只是说好听话，有点不好意思的说，我知道不好看，我妈从小就让我不要咧嘴笑，说丑死了，所以我都不敢大笑拍照。我终于明白她拍照不爱笑的原因，竟是因为骨子里的自卑造成的。因为自卑，连笑这么美好的事情都去克制。我们的自卑，经常在不知不觉中，毁了我们美好的一面。在大热台剧《想见你》，引发了这么一个热搜：“每一个女孩年轻时都可能是陈韵如”。陈韵如，是一个阴郁、寡言、内向的17岁高中女生。从小生活在一个重男轻女的家庭。父母离异的时候问她跟谁，她失声痛哭，觉得爸妈都不要她了。
一次偶然的意外，让另一个女生黄雨萱穿越到陈韵如身上。黄雨萱开朗自信，有自己的想法和主张。当男友劈腿出轨，她分得清楚：“你出轨前女友是你人品渣，不是我的问题。”在陈韵如的世界，满是自卑的呻吟，觉得自己总是被遗忘忽略的那一个；而在黄雨萱的世界，虽然也有爱人离世的伤痛，但她自信阳光，人缘极佳，不在乎别人的眼光。后来，连陈韵如暗恋的男孩也爱上了她。当陈韵如再度回到原来的世界，发现人人都爱黄雨萱，于是刻意模仿黄雨萱的样子来赢得大家的喜欢。只可惜，装别人装的再像，也不过是东施效颦，别人感到奇怪，自己还会心累无比。我们对她怒其不争的那一刻，又好像看到了自己曾经的影子。随着成长，我们总习惯无限放大别人的优越感：“别人比我有钱，别人比我好看，别人比我能力强……”但实际上从中传达出来的，是对自己的视而不见。看见别人的优点时，我们潜意识的觉得，我应该超过所有人，成为世界之王。当发现自己没有，便觉得自己没有价值，所以开始嫌弃自己。
在我们的认知中，自卑一直就是一个贬义词，优秀的人自信、从容、闪闪发光，无论如何都不能让你将二者联系在一起。但事实上，人人都有自卑感。关于这一点，著名心理学家阿德勒在他的代表作《自卑与超越》中就有深刻的论述：我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。自卑感的存在并不是一件坏事，因为它激励了人不断追求卓越，克服自身的障碍，在有限的生命空间内发挥出最大的价值。著名男演员、大导演徐峥，曾为他标志性的光头深深自卑。自小有一头蓬松飘逸的头发的徐峥，从大二开始，就毫无征兆地大把大把掉头发，快要成为一个“秃子。很快，徐峥治脱发成为了同学围观的笑话，调皮的男生肆无忌惮地开着玩笑，徐峥心如死灰，他开始戴各式各样的帽子，隐藏自己的“秃头”。后来，压抑到极致的他干脆给自己剃了个光头，没想到这样“赤裸裸”直面自卑，反而落得轻松，他开始将精力都投入到研磨演技上。大学毕业后，他先在话剧界闯出一片天地，当时上海的文艺青年，都以看过徐峥的话剧作为小资的资本。后来转战影视，他也赢得观众的喜爱，成为戏红人红的“山争哥哥”。他在《星空演讲》里说:“承认自己角色当中小丑的一面，就像有勇气承认你生命当中的缺点和不足一样，别人的态度再也不能左右你，你知道自己的初心在哪里。”你看，自卑感并没有什么值得羞耻的，甚至可以成为我们前进不可缺少的动力。正是因为我们觉得渴望与实际有差距，所以才愿意积极改善我们的处境，努力追梦。
每个人都有优势，也都有劣势。即使变成王妃和公主，这也是不可改变的真实。接纳一部分自我，拒绝另一部分自我，其实，就是不接纳真实的自我。
不管你选择做什么，不管你选择如何度过人生，首先，你都得做你自己。
你有优势，也有劣势。有些能改变，有些无法改变。这才是真实的你。
没有人是十全十美的，无论是身体、家境，还是性格，知道自己有哪些不足固然很好。但如果因此深陷自卑之中，甚至因为自卑停止不前，不再肆意绽放，那就太糟糕了。
越是自卑，就越要努力克服，当有一天你可以笑看那些让你自卑的小事时，你就会发现，你已经跨过万水千山。
记住，别让自卑，毁了你的美好人生。
