深圳市白荷心理咨询有限公司
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结婚10年的吴彦祖都进入无性婚姻了:婚姻进入疲乏期后,该靠什么来维系?
某教授做过个调查,得出一个数据:21%的女性正在承受无性婚姻。
凤凰时尚网曾发起一次投票,投票结果显示:超过1/4的中国家庭受到无性困扰。
什么是无性婚姻?被广泛接受的定义是:一年之内少于十次性生活的婚姻。均摊下来,一个月只有一次,就有无性婚姻的嫌疑。
这其中有生活压力,环境污染,信息爆炸的原因,但本质在于婚姻经营问题。
中国婚姻大多不亲密。
大多数人婚后的生活,是搭伙式过日子,典型的床上是兄弟,床下是室友,纯友谊。
英国知名两性关系学家安得烈· G . 马歇尔认为,缺少性生活,是对双方感情的伤害。
如果两个人都冷冷淡淡,相敬如宾,也就罢了,要是一方渴望亲密,另一方永远拒绝,那么,婚姻挫败感就来了。
在“非自愿无性”婚姻带来的压抑,总有一天在别的地方爆发:自慰、肉体出轨。
之前有个读者给我们分享了她的婚姻故事。
婚后的她,已经3年没有性生活了。刚开始两人在一起的时候,还一周一次性生活。可结婚之后,住在一起了,可以碰撞的机会更多了,然而两人对彼此的需要反而没有之前那么迫切。
首先是工作越来越忙,因为要赚钱,要养家,好不容易白天忙完,晚上回来对方就开始玩游戏了,说是没力气,搞不动。
再加上她老公还经常夜班,有时候,她早上8点钟出门,而对方可能还没有睡。连睡觉时间都不一样,还怎么碰撞出爱情的火花?
偶尔她想要的时候,对方游戏正在嗨,也就过去了。久而久之没有也就没有了。
她老公原来是大厨,认识他的时候,她100斤,后来被喂到了140斤。
如此一来,理由就更多了。
她说对方曾经说过这样一句话:“如果你前凸后翘的话,我觉得每天都可以。但是现在这样的话,我提不起劲。
朋友W前几天跟我吐槽说,她和丈夫越来越陌生了,原因是越来越少的性生活。
W的丈夫曾经花了2年才追到她,轰轰烈烈地恋爱1年就结了婚。“恋爱时他恨不得一天 3 次,现在才结婚 1 年,有时候两个月才有一次”。
从热恋到无性婚姻,他们只用了 2 年。
W不明白,明明是嫁给了爱情,家里有房有车,双方事业也不差,婚姻怎么就输给了“性”?
因为,性,才是检验婚姻的第一标准。
我也不是说无性婚姻一定不幸福。
其实只要两人在性爱频率上达成共识,就能顺畅地在无性关系中获得亲密感。
如果两个人对性生活频率、无性婚姻都没意见,婚姻满意度也可以很高。但很多不幸的无性婚姻,正是在于两人对性的要求不一致。一方渴望干柴烈火一周 7 次,一方冷若冰霜,一个月 1 次都嫌累,怎么“性”福?
性,不是婚姻中最重要的,但没有性,两个人心灵连接一定会有裂缝。
对于人类来说,性不仅仅是性,性是一种语言,是一座桥梁,是从孤独通往亲密的所在,是建立彼此相属的熔炉。
你连对方最私密的身体都不愿意进入了,又如何进入Ta最真实的内心?
王小波说,性是人类最原始的自然需求,和吃饭睡觉一样,简单而美好。
一个人爱不爱你,他的身体会告诉你。
无性并不会直接导致婚姻的破裂,而是生活细节中的冷漠,不愿意敞开心扉共同面对这个问题。
当每一次牵过去的手都被甩开,每一次凑过去的拥抱都被推开,每一次要来的情话都是敷衍。你恐惧的不是没有性生活,恐惧的是不被爱,不被需要,不被珍惜的感受。
其实,一切性问题都是爱缺失,一切爱缺失都是爱无能,所有的问题归根结底都是爱。
如果双方没爱,那就不要相互伤害。如果还是深爱,那么,可以在这个基础上,做点努力唤醒需求。
1、多沟通
平时可以多和爱人谈论性,聊一聊彼此能接受怎样的喜好,不能接受的程度。
也许,对性的沟通过程中,会让你表现脆弱,担心对方的反应不能如你所愿。但正是这种自我暴露,才会更加拉近心的距离。因为,你们彼此感知到了,Ta 需要我,我怎么做能让 Ta 更快乐。
2、两人定期出去旅行,找回激情
隔段时间来一次只属于夫妻俩的旅行,回来的时候,会发现一个完全不一样、新鲜的彼此。这也是寻回激情的有效方式之一。
3、尝试新活动,增加新鲜感
还可以尝试一起参加新奇、兴奋的活动,给家里换个装扮,增加新鲜感;甚至规划性生活频率、地点和方式,在彼此可接受的范围内解锁新姿势新玩法。