我们经常在后台会收到大家的一些问题或者留言，大多是关于困扰个人心理问题的一些咨询。我们也发现了很多问题其实是有共性的，因此想以问答专栏的方式来给大家提供一些可参考的思路。

像是《解忧杂货店》里那个摆在门外的小信箱，把心里的疑惑写出来丢进去，然后由一个素未谋面的陌生人给你解答。很多时候，写信的人也并不一定是需要通过信箱来寻找答案，而只是想找一个人能放心的倾诉。有些事情，能够说出来对很多人都已经是慰藉了。也因此这个专栏名为“解忧专栏”

每个人的状况不同，我们不提供答案，只提供思考，希望你看了之后有所收获哦。

今天为大家带来第75期的问题解答

问：

我和前夫离婚，离婚之后，11岁的女儿跟前夫一起生活。当时离婚协议明明写好每周末我可以接女儿回家住两天的，但是女儿从小是跟着婆婆长大的，婆婆不喜欢我，还经常在女儿面前说我坏话，导致女儿也有点排斥我。

我现在想周末去接女儿过来，但是她一直表示拒绝，不想来。我觉得都是婆婆在背后捣的鬼。我很绝望，我也很想她啊，不知道该怎么办?

答：

您好，谢谢您对我们的信任。

你指责婆婆“说坏话”，但是好像并没有反省自己的意思。

你知道嘛，孩子3岁前是建立依恋关系的关键期。也就是说，孩子从小由谁带大，自然跟谁感情深，听那个人的话。如果你认为只是因为她是你亲生的，血缘关系就会自动将女儿拉近你，就大错特错了。

所有的感情都是在朝夕相处的互动、付出的基础上建立和积累起来的，尤其是与孩子。所以你要知道，现在的局面是你过去十多年年不亲自养育女儿的结果，而不是婆婆的过错，如果你不能从这个逻辑陷阱中走出来，只有死结和绝望。

如想改变现状，需要做到：

1、不管你和前夫、婆婆之间发生过什么不愉快，就养育孩子这点，你都要感谢婆婆。

2、在你和婆婆对孩子的情感竞争中，你没有任何优势，唯一的出路是争取婆婆的理解和配合，只有你用真诚打动婆婆，她才有可能不排斥你。

3、当你和婆婆不再对立时，女儿才不会陷入背叛奶奶的冲突和矛盾情感中，放下敌视，你也才有机会慢慢接近她，逐步重建母女关系。

问：

老师，你好！我今年30岁了，前一段感情是因为前女友拒绝和我亲密，长达半年无性生活，并且拒绝和我沟通，后来我出轨了，因此分手。分手后，有一段时间我过得很堕落，约炮、一夜情都有过。到去年年底，我有了新感情，和一个高中同学在一起了。

现女友比较喜欢探究我过去的感情生活，但是对于我之前那些颓废不堪的生活，我不敢实话告诉她，也骗过她，一般都搪塞过去了。但是她特别喜欢刨根问底，后来我便完全坦白了。哪怕都说了，她还是喜欢反复查问深究细节，后来她说无法接受我的过去。

然后经常会怀疑我，找我吵架，甚至冷战，不理我。其实我很爱她，也想和她结婚，并且我保证再也不会像以前那样，清理了自己的社交圈，删了以前很多女性朋友的微信，只想让她相信我的决心和真心，但是依然没有得到她的信任。

现在两人之间的状态不太好，她总会胡思乱想，不信任我，而我短期不知道如何证明真心，不知道该怎办？

答：

您好，谢谢您对我们的信任。

首先我想说，你能把以前那些不堪的事情讲出来，也是很需要勇气的。

其次，我想奉劝所有曾有过混乱不堪情感史的人，如果还想和现任顺利的走下去，甚至结婚，那就要对过去绝口不提，无论如何都不承认。除非你的恋爱对象真的很开放，或者有相同经历，否则99.9%的女孩会介意，会有心理阴影。所以无论男女，想要洗心革面重新做人，既要把握好现在，也要坚决否定过去。

另外，无论男女，如果你没有足够的承受能力和自信心，就少打探对方的过去，大而化之了解一下，不要刨根问底，彻底了解完对方的过去之后，你肯定会受不了。多关注一个人的现在胜于他的过去，除非他现在已经劣迹斑斑，否则一定要向前看。

你现在的问题，并不是完全无解，但重建信任，的确需要双方都耗费巨大的能量。一个人想要证明自己没做什么是非常难的，最好的证据就是时间，所以你要持续不断的供给你的正能量支持，在她每一个胡思乱想的时刻你都能不厌其烦的抚慰和给予安全感；而她也要适时的控制自己没有安全感的发问和怀疑，重新建立对你的信任。只有你们两个同时朝着这个方向努力，关系才有可能被夯实。

在面对“恋人的过去”这个问题上，我一直提倡适度了解，即便不小心知道了太多，也请尽量释怀，谁都有过去，但却只有你拥有着他的现在，把能量和努力聚焦于现在，才更有可能有未来。

最后想说的是，尽管过去只属于过去，但也希望每个人经营好自己的生活，如果你希望自己的另一半有个明亮的过去，其实对方也是同样愿望，所以从自己做起，别辜负了未来所爱。