这段时间陆续在后台收到了一些留言，大多是关于困扰个人心理问题的一些咨询。我们也发现了很多问题其实是有共性的，因此想以问答专栏的方式来给大家提供一些可参考的思路。

像是《解忧杂货店》里那个摆在门外的小信箱，把心里的疑惑写出来丢进去，然后由一个素未谋面的陌生人给你解答。很多时候，写信的人也并不一定是需要通过信箱来寻找答案，而只是想找一个人能放心的倾诉。有些事情，能够说出来对很多人都已经是慰藉了。也因此这个专栏名为“解忧专栏”。

每个人的状况不同，我们不提供答案，只提供思考，希望你看了之后有所收获哦。

今天为大家带来第1期的问题解答

问：

首先我坦白在遇到现在的女友前，我就不是处男了。我和女朋友在一起快一年了，之前她谈过一个男朋友（是我过去的同学），在一起后她向我坦白了她和那个人发生过关系。

从那之后我一直很痛苦，很多晚上失眠，想起这些事的时候就非常不开心，无精打采。

我问过他们之间的事，她最初骗我，后来也向我坦白了。我不是没有想过原谅她，但是真的很难。前女友的贞洁给了我，我们没在一起，现在我也很愧疚，但是我还是自私的无法坦然接受现在的女朋友不是处女的事实。我真的不希望将来的妻子一辈子心里都有另一个影子。

答：

（1）如果你的情结等价于“拒绝婚前性行为”，而你自己首先能做到这一点，那么你要求你的另一半也同样做到这一点是无可指摘的。但是如果“处女情结”等同于认为有过性经历就是“脏”或者怎样比没有性经历的女性低一等，这种物化女性的思想无疑是卑劣的。总而言之，不考虑滥交、不安全性行为等其他问题，单纯的“是否应该有婚前性行为”，这顶多是个人价值取向的问题，而不应该存在任何道德上的优劣。

（2）如果你有坚定的价值取向觉得婚前性行为是不可取的，那么你可以选择坦然地坚持并不非要改变，以后找女朋友先弄清楚、说清楚就好了。如果你想消除这种心理，不妨试试为自己找出很多理由，说明这件事情根本不会影响你们的关系，甚至可以更好地促进双方的关系。

（3）常常提醒自己爱情是来之不易的，并理性的分析首次性交的意义是否被人为夸大。男人的处女情结大多来自对自己的不自信，害怕自己无法和对方曾经有过的那个男人竞争。要相信你自己，大可不必为一个过气的情敌吃醋。没有女人会将过去放在第一位的，此刻的你，对她来说最重要!

问：

我是大家眼中所谓的大龄剩女，刚过完30岁的生日，内心特别焦虑。没有男朋友，工作也一般。身边的朋友大多结婚生子了，每次聚会或者回家都会各种被催婚，所有人都在说你该找个人嫁了，不然以后更难嫁出去了；你这个年纪该生娃了，不然高龄产妇很危险的；过了你这个年纪，女人都在走下坡路了......

全世界都在告诉你什么年纪就该做什么事情，可是却没有人告诉我如果没有遇到合适的人该怎么办？并不是眼光高，只是想找个自己喜欢的人而已。可是所有人都在推着你往前走，仿佛30岁不结婚的女生就是怪物，不管你挣多少钱都是loser一样。

最可怕的是，我自己也越来越怀疑自己，很多时候也害怕我的人生和大家的不一样，会成为大家眼中的另类。

答：

（1）谁说30多岁还单身人生就贬值了？邓文迪快50岁了还在谈恋爱，可她不照样风光无限吗？年龄并不能决定一切。我们更不要掉进“幸存者偏差”的陷阱，被少数的样本所迷惑，轻易地认为这就是人生成功的唯一途径。真正区别人和人之间生活质量的是经历。只有经历才能造就一个人的三观，让我们活出自己想要的样子。

（2）想找到对的另一半，多经历不同的人，你才能知道什么样的适合自己，而不是别人闪婚你也去；不要让你的理想恋人只存在于自己幻想中，更不要畏首畏尾躲在自己的世界里。不勇敢去试错，怎么才会知道谁是对的人呢?遇到有好感的人，可以多沟通交流，如果双方都不排斥，就可以尝试交往。

（3）爱情不是生活的全部，暂时身边没有爱人，不代表你不够好。当那个人还没有出现的时候，你可以有更多的独处时间，也意味着你可以有更多的时间来让自己变得更好。可以挖掘一两个自己的兴趣爱好，坚持用工作之外的时间去提升自己。当你沉浸其中时，你会发现这个世界的辽阔和奥妙。说不定当你没那么刻意去寻找时，还会与爱情不期而遇呢。

问：

我和老公一个地方的，年龄差不多大，老公是个很闷的人，平常都不出门，即使哥们在一个城市，他也几乎不主动找那些朋友聚聚，下了班也就是躺在床上玩手机游戏，看看小说，不跟我交流工作或是相关的事，话题只谈跟孩子有相关的，其他什么都不说。

他工作很闲，在深圳这样一线城市每月平均五千，他也不着急，孩子出生后基本都是公公婆婆在养。平常我说什么他也不回答，要么就说：嗯，晓得，要么就是说我的事你不需要管，管好自己和孩子就行。

可是我能不管吗？这样下去我们的小日子还有什么期待的？我很迷茫，只要我放假在家他在家的时候，永远看到的是他玩手机，没有交流谈心，我不知道他到底怎么想的，这种日子过的我好揪心，每天郁郁寡欢，我还有必要继续过这样的日子吗？

答：

目前要考虑的核心问题不是有没有必要继续过这样的日子，而是如果不过这样的日子，综合现有的情况，你可以有哪些其他的选择？我们都想要过和美圆满的日子，但不是都有能力或条件达到那样。

当你遇到这样的家庭状况时，能不能做出选择不取决于他如何，取决于你可以如何，通过努力可以拥有哪些选择，改变自己比改变别人要来的容易。

你有足够的能力，也不惧怕离开带来的挑战（当然也存在着机会），那就爽快的去过自己想要的生活；否则，就要按照自己希望的目标开始做准备，尽早拥有足够多的掌控力。

当然，也可以跟老公做必要的沟通，让他适当的参与家庭建设，比如带孩子、分担家务、鼓励一起分享工作烦忧苦乐等，但记住：不要强硬的去改变一个人，去改变自己。