朋友小钰最近分手了。

诡异的是，她每一次分手，对方给的理由都差不多：你挺好的，但是感觉你也不怎么需要我，也不够信赖我。

她也觉得很困惑。怎么每次恋爱，哪怕是公认的暖男，到最后都无法估计她的感受，反而需要她来照顾，处理负能量。

直到和我们聊到一些交往中的细节，我们才发现这并不是巧合。

每次恋爱开始，无论之前有多么享受对方的关注和照顾，一旦真的开始交往，她就很快失去了享受的乐趣：

如果男友给她买了一个贵重的礼物，她的第一反应是太破费了，然后也要买个更贵重的回赠；

当自己生病，而男友想要放下工作来照顾她时，她也会说：不用麻烦了，你忙自己的事情就好；

平时家里的家务，还没等男友反应过来时，她都一一做完了。

发现了没，那个原本想被照顾的人，一旦进入亲密关系就开始迫不及待的想照顾对方，甚至拒绝对方的付出。

而男友在看到她这样的举动后，也许是慢慢习惯，也许是没有感受到被需要，也就不再主动了。

为什么小钰在感情中只会“付出”，却不敢依赖呢？

这可能与她小时候的经历有关。

从小，她就习惯了照顾别人，她总觉得我要表现得好，我要不断地付出，才能持续的被爱。

作为长姐，在家里她不断照顾弟弟，帮助弟弟；作为女儿，她尽量体贴懂事，帮爸爸妈妈分忧。

在她看来，她需要：成绩好、懂事乖巧、对弟弟好、听爸妈的话，才能得到父母的认可和爱。

如果表现得不完美，可能就会失去关注和爱。

所以在她的印象中，她从未依赖过家人，也不敢向家人展示自己的脆弱。

这样的她，成年后在爱情中也会用各种方式来拒绝对方的“好”，而事无巨细的为对方付出。因为只有在付出中，她才能感受到一种不被抛弃的安全感，却也在不知不觉中把对方推开。

在一份感情中，时刻对自己保持高度独立的要求，甚至于不知道如何去依赖一个人，并不是一件好事。

这一两年来，我越来越发现，身边很多感情不顺心的朋友，并不是因为她们在情感生活中不够独立，而往往是因为她们过于独立了。

美国心理学教授伯恩斯坦认为：

很多时候没能获得满意的情感关系，不是因为我们不够独立，而是因为我们没学会如何依赖。

会依赖的人，才能在亲密关系中获得更多的幸福感与爱。