这句话真的狠狠戳中了我的心，有多少女人在成为母亲后都丢失了自己的生活啊，张歆艺还有袁弘可以理解她，那那些不被理解的妈妈们呢……

杨绛在《我们仨》中写到：

“我以为肚里怀个孩子，可不予理睬。但怀了孩子，方知我得把全身最精粹的一切贡献给这个新的生命。在低等动物，新生命的长成就是母体的消灭。我没有消灭，只是打了一个七折，什么都减退了。”

在育儿的过程中，青春、健康、事业、社交朋友，还有人生规划、未来梦想等，极有可能被牺牲掉。

妈妈们不得不接受一场从时间到精神空间的剥夺，生活渐渐被孩子全部占据，时间不再属于自己，名字被XX妈妈取代，过往学历、职业、成就统统不再被提及。

慢慢的，周遭的人，甚至自己都忘了当初的自己。

女性有了孩子，会被生活改造，不管出于自愿还是非自愿，伴侣都不应该认为这是理所应当的，这份付出，需要被看见，被肯定，更需要被珍惜。

或像张歆艺一样，偶尔出逃两日，短暂的出行改变不了生活本来的样子，但它又能改变你的生活。

在这短暂的休整中，你能够放慢脚步，看到自己生活中的得失，跟别人倾诉一下，再回来也能感受到自己能量满满了。

不管你有几个孩子，都别忘了你不只是孩子的妈妈，你还是你自己，想想自己真正需要什么，喜欢什么，抽出时间，抽出精力，去做那些真正能够滋养自己的事，自己的精神丰满了，内心有爱了，才能过好自己的生活。

张歆艺在片子最后说：这个社会需要公转，但同时你需要自转，只有你做自己的时候才有光芒，没有光芒你无法吸引对方。

其实她就是在强调找回自己和爱自己的重要性。

不要放弃——不要为了爱情、为了婚姻而放弃事业；不要为了把孩子当做全世界而放弃自己的世界；不要为了“把日子过下去”而放弃说“不”的权利。

妈妈不该是家庭的附属品，不应该依附于家人，而应该有独立完整的人格。

同时，一味地牺牲自己照顾家庭，这样的妈妈也会给家人带来压力，反而一个努力经营自己的人生的妈妈，会活得更加快乐。

请记得幸福的婚姻一定不是建立在一方的牺牲基础之上的，彼此珍惜彼此付出，相互陪伴、共同经营才是幸福的起点

因为，你自己才是你生活的主角，所以永远不要忘了先照顾好自己。

如果你也曾不小心把自己“弄丢”了，没关系，把自己找回来，无论何时都不算晚！