深圳市白荷心理咨询有限公司
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真正成熟的人,都懂得为生活做减法
她一边炫耀战绩,一边又在“哭穷”,说自己的信用卡都快刷爆了,接下来几个月都要吃土了。
想起之前去她家的场景,屋子里塞满了各种东西,还有一堆拆得还没拆开的快递盒子,久远到她自己都记不起来买了什么,客厅根本无处下角。每到信用卡还款日,都能看到她愁眉苦脸的样子,说这个月又要拆东墙补西墙才能还卡了。
我问她,这48个包裹里有几个是你当下真正需要、必须买的东西呢?
她说,算起来可能不超过10个吧。
简直令人目瞪口呆。
等你再追问为什么要买那么多不需要的东西时,她总会有足够的理由:因为促销,很便宜,买到就是赚到;因为好看,我喜欢;买了这个东西心情就很好;未来某一天可能会有用吧.....
诸如此类。
就这样,慢慢沦为物质的奴隶。什么都舍不得扔,又一个劲的往家里买买买,同时永远不能满足。
可是当她看到漂亮的包包,好看的衣服时,她还是忍不住,继续买买买。
大学毕业后,尽管丽贝卡已经工作一段时间了,她却没有任何存款。疯狂购物不仅花光了她的工资,还欠了一屁股的卡债。
“越欠越买,越买越欠”,恶性循环,让丽贝卡的生活过得并不开心,就连和男友的爱情都受到了威胁。
丽贝卡之所以苦恼,不是她拥有的太少,而是太多了。
生活中,有人心情不好就血拼,通过买买买,获得了暂时的慰藉,实际上却让自己陷入更迷茫的慌乱中:东西买了,钱花光了,依然不快乐。
古希腊哲学家埃皮科蒂塔曾说过:一个人生活中的快乐,应该来自尽可能减少对于外来事物的依赖。
会布局人生的人,内心一定是极简的。懂得做减法,才是真正成熟的开始。
懂得自己真正的需求,不在五光十色的物质中沉湎。不管东西有多贵,多稀有,如果不是我们需要的,再好也不要。
无论是物质还是精神,扔掉不必要的包袱和累赘,才能把更多有价值的事物,请进生活。
综艺节目《拜托了冰箱》有一期的嘉宾是郭麒麟,他的冰箱被搬到了节目现场。