S最近遇到了情感危机。
一直以来，男友对S都很好，他比S大四岁，成熟稳重，绝大多数时候都能包容迁就她一些无理取闹的小情绪。
前天，S觉得身体不太舒服，给男友发信息，结果两三个小时过去了对方都没回复。然后她又接着打了十几个电话，一小时后终于接通。S此刻已经火冒三丈，语气极其恶劣。
男友解释说，公司在进行一个头脑风暴会，不能带手机进场，所以就没有及时回复。但是S很生气，根本不理会这些，她大吼着说：你根本就是不在乎我，嫌我烦了，不想回我信息！以前你可不是这样的，你一定是不爱我了！
S的男友反问道：那你呢，理解过我吗？一直都是我围着你转，我也很累好吗？
S一听更生气了，便一怒之下说：既然都这么辛苦，那我们分手吧！
没想到，以前一直都会来哄她的男朋友，这次竟然只回了一句：如果这就是你想要的，那好吧。
然后已经两天没和她联系了。
这次换S傻眼了，她非常委屈，觉得自己那么爱对方，可是男友却没法包容理解她的一些小脾气。
在亲密关系里，感到不被伴侣理解是常有的事。许多关系，常常就是因为彼此都感觉不到被理解，变得越来越疏远，甚至走向分离。
不管是恋爱还是婚姻，如果无法做到体谅对方，换位思考，一件不起眼的小事都会成为情感破裂的理由。
就像S和她的男友，她埋怨男友不够关心在乎自己，可是她却忽略了对方在职场也承受了巨大的压力，平时还要一直迁就她的情绪，也很辛苦。而S的男友，虽然是感情里付出较多的一方，但是他也忽略了女友在生活里承担了大部分的家务，平时也总是能有点子让他开心。这两个人，应该学学彼此倾听，用一颗同理心去理解对方：因为一段关系的质量，取决于你感同身受的能力，你能否真正理解对方的需求和主要的欲望。无法体谅对方，缺乏一定的同理心，不但会伤害两个人的亲密关系，在人际交往中也会吃很大的苦头。很多原本很恩爱的情侣、夫妻濒临关系破裂，正是因为缺乏同理心。同理心，也称共情力，即一种理解他人观点和感受他人情感的能力。也就是我们常说的，设身处地、将心比心。在缺乏同理心的关系里，你的世界很小，小到只看得到自己，很自我，沉浸在自己的世界里，看不到别人。
你可能会理所当然地认为，亲密关系里的另一半，理应懂你所想，知你所需，无条件满足自己。如果不是这样，就认为是不爱了，对方变了，自己爱错了。
“孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。”
一对情侣出去逛街，女孩想要一个一万块钱的包包，可男友手头不宽裕，并不打算给她买。女孩缠着他非要买，于是男友气急指责女孩败家，女孩反过来责怪男孩根本不爱他。
如果能做到换位思考，就不是这样的局面，女孩想要一个一万多的包包，但是考虑到男友的经济情况，可能拿不出来，就会选择一个稍低价位的；男友通过女友的神情可以判断出她对一个东西的喜爱，会根据自己的实际能力决定是否为对方购买，也会采用适当的方法，让女友开心。不得不说，会换位思考，讲究同理心的恋人会更容易幸福。多数时候，婚姻/爱情不是从脸红耳赤中崩塌，是从一顿饭、一句晚安、一件衣服、一声早起中开始变质。
无聊、不耐烦、失去信心、没有安全感，这些负面的感触，从细小的生活瞬间，潜滋暗长，最终主导了婚姻走向。如果尝试带着同理心处去沟通这些“三观不合”、矛盾，站在对方的角度思考问题，而不是批判、指责、干涉，境遇也许会不一样。在生活中，如果不能如实告诉对方我们真实的感受，就不要过多的指望他人能理解我们。很多时候表达出来的都未必能得到理解，更何况什么都不说呢？当彼此带着一颗同理心真诚去沟通，你会透过现象，去看到对方背后的悲伤、痛苦、幸福、失望……并和 Ta 站在一起，达成真正的理解。再温和的人也会有脾气，再相爱的两个人也需要磨合，再浪漫的爱情也会归于柴米油盐的平淡。感情里哪有什么天生一对，所谓的契合，不过是两个懂得共情，互相体谅的人共同经营出来的。带着同理心的沟通理解，哪怕日子平淡如水，也能甘之如饴。
